Врач Хаджимэ Эсаки из Европейского медицинского центра предупредил: есть меньше чем за три часа до сна • плохая идея. По его словам, это мешает нормальному метаболизму и ухудшает качество сна. Он объясняет, что организм в ночное время должен отдыхать, а не переваривать еду. Если нарушать этот ритм, со временем могут накапливаться проблемы со здоровьем. Обсуждаем?
Реклама
Полезное
Брокерский счёт с бонусом до 5 000 ₽ новым клиентам
Открыть брокерский счётПартнёрский материал. Мы получаем вознаграждение от партнёров.
Читать полностью — RT 📰 — RT
👍 6 👎 2 Читать полностью на RT →
Получайте такие новости первым
Нейросеть-анализатор собирает, сопоставляет и анализирует новости каждые 15 минут — в одну понятную картину. Читаем, обсуждаем, делимся мнениями.
Вступить в TelegramБесплатно · Без спама · Отписка в 1 клик
Комментарии
Оставить комментарий